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愛的初體驗之共赴高潮
本報內容由 城邦出版性林文化 提供 每日出刊.第6期試閱
愛的初體驗之共赴高潮
性愛絆腳石,bye-bye ...


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愛的初體驗之共赴高潮

什麼是性高潮?男女反應有何不同?
為什麼有人可以高潮迭起,你卻從來沒有嘗過高潮的滋味?
為什麼總是覺得男生才有高潮,女生卻永遠無法超越顛峰?
這是一份為你徹底透視、剖析性高潮的電子報,
要達到高潮,就必須了解性高潮,
除了從生理、心理、男女不同,為你破解高潮迷思外,
還有性愛技巧大公開,幫你掃除高潮的絆腳石,
達到性愛的最高境界。
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• 不再性趣缺缺 性慾障礙拜拜!

撰文/安妮高、陳清芳
諮詢專家/國泰醫院婦產科主治醫師 鄭丞傑
     敦南實和聯合診所院長  于西海
     書田診所泌尿科主任醫師 吳季如
     書田診所泌尿科主任醫師 黃榮堯

愛的初體驗4 性高潮全體驗


那個男人不好色,現代女性追求情欲自主,問題是緊張忙碌的社會,好像愈來愈多人清心寡欲,這是怎麼回事?

• 可能造成的原因:

1. 心理因素:
不論男女,心理因素就是性慾低落的最大癥結,尤其當女人沒有情愛滋潤性愛,更是如此。另外工作疲累、生活忙碌、感情失和、溝通不良、欠缺情調、害怕懷孕、不好的性經驗等等。

2. 性嫌惡
被禮教束縛的乖乖牌、性知識不正確的人、奉獻宗教的禁慾者,打從心底認為性是骯髒、不潔、可恥的事,或是不可觸犯的天條戒律,因此嫌惡性行為,不得已時就勉強應付,或是硬生生地壓抑性慾,說服自己討厭那檔事。

3. 性恐懼
性恐懼的起因,包括幼年時期被虐待、亂倫、性侵害,在青少年時期缺乏安全感,以致於害怕身體的親密接觸;或者是對自己身材、性器官尺寸沒有信心,自卑心做祟而害怕不能滿足性伴侶。對性存有恐懼的人,大多數情況是男性仍能勃起、射精,女人照樣陰道濕潤,也不會陰道痙攣;然而,麻煩是他們無法在性交中達到高潮,只好在自慰中尋求滿足。

男女雙方都應該:正視自身的情慾

每個人都應該正視自身的情慾,不去迴避問題,因此在良好的溝通下,可試著徜開胸懷。或許你們之間有人是隱藏面目的同性戀、無可救藥的戀物癖、有了外遇對另一半失去性趣,或著曾被性侵害……,應盡量試著解決問題,例如向專家求援等。不過,每個人可能也會有不願為人所知的過去,這時請尊重彼此的隱私權。

男女雙方都不應該:忍耐忍耐再忍耐

當雙方的性欲強度處於不平衡狀態時,相信很多苦於性慾障礙的人,都會說服自己「清心寡欲,日子反正過得下去」、「忍耐應付一下就過去了」,甚至乾脆容忍另一半向外發展,對枕邊人的外遇睜一隻眼閉一隻。其實這種鴕鳥心態,一方姑息容忍,另一方為所欲為的不對等關係,總有一天會失衡,造成無法收拾的局面。

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◎幫助提高性慾進而達到高潮的方法
1.感官練習
2.意識練習
3.溝通練習

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